Lista de alimentos
Alimentos com mais Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Flocos de arroz
portfir
0,4 mg
por 100 g
Geleia de ameixa
portfir
0,4 mg
por 100 g
Ginja
portfir
0,4 mg
por 100 g
Goiaba crua polpa
portfir
0,4 mg
por 100 g
Goiaba doce cascão
Taco 4 edição
0,4 mg
por 100 g
Goiaba doce cascão goiabada
TBCA
0,4 mg
por 100 g
Goiaba doce em pasta
Taco 4 edição
0,4 mg
por 100 g
Goiaba doce em pasta
TBCA
0,4 mg
por 100 g
GOMA DE MASCAR
IBGE 0 2011
0,4 mg
por 100 g
Goraz cozido
portfir
0,4 mg
por 100 g
Goraz cru
portfir
0,4 mg
por 100 g
Goraz grelhado
portfir
0,4 mg
por 100 g
Imperador assado com cebola tomate azeite e óleo de cozinha
portfir
0,4 mg
por 100 g
Leite achocolatado sem lactose
portfir
0,4 mg
por 100 g
Leite achocolatado UHT
portfir
0,4 mg
por 100 g