Alimentos com mais Cinzas

Peixe água salgada pescada cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

1 g por 100 g

Pipoca com óleo de soja sem sal

Taco 4 edição

1 g por 100 g

Porco cabeça

portfir

1 g por 100 g

Safio cru

portfir

1 g por 100 g

Salada alface crespa c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

1 g por 100 g

Salada batata com maionese s/ sal (batata cozida salsa maionese s/ sal)

TBCA

1 g por 100 g

Salada beterraba crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

1 g por 100 g

Salada cenoura e broto de feijão cozidos c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

1 g por 100 g

Salada folhas c/ molho para salada c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal)

TBCA

1 g por 100 g

Salada Waldorf c/ sal (aipo (salsão) maçã verde nozes uva passa maionese creme de leite c/ sal)

TBCA

1 g por 100 g

Solha crua

portfir

1 g por 100 g

Sopa inhame c/ sal (inhame c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1 g por 100 g

Sopa peito de frango e requeijão c/ sal (peito de frango requeijão c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1 g por 100 g

Tilápia do Nilo de cultivo filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

1 g por 100 g

Tilápia do Nilo de cultivo filé sem pele cru (China)

FAO/INFOODS

1 g por 100 g