Alimentos com mais Carboidratos

Sanduíche pão integral c/ frango e vegetais c/ azeite de oliva c/ sal (pão integral peito de frango abobrinha suco de limão gergelim azeite de oliva cebolinha páprica pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

25 g por 100 g

Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo muçarela c/ manteiga

TBCA

25 g por 100 g

Sushi c/ pepino (arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) alga nori e pepino)

TBCA

25 g por 100 g

PRATO DE COMIDA N

IBGE 0 2011

24,99 g por 100 g

Farelo de trigo

portfir

24,9 g por 100 g

Mingau farinha láctea c/ leite integral

TBCA

24,9 g por 100 g

Pamonha milho verde c/ queijo muçarela

TBCA

24,9 g por 100 g

Papa de batata doce e banana s/ açúcar

TBCA

24,9 g por 100 g

Ravioli verde c/ recheio de muçarela de búfala e manjericão c/ molho branco c/ sal (farinha de trigo espinafre queijo muçarela de búfala manjericão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal)

TBCA

24,9 g por 100 g

Semente papoula crua (dado importado)

TBCA

24,9 g por 100 g

Batata assada no forno

portfir

24,8 g por 100 g

CACHORRO QUENTE

IBGE 0 2011

24,8 g por 100 g

Prato de comida brasileiro (região Norte) (90 g de arroz polido cozido + 140 g de feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) + 35 g de carne boi quarto traseiro s/ gordura + 32g de farinha de mandioca crua - c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

24,8 g por 100 g

Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo muçarela e margarina

TBCA

24,8 g por 100 g

Canapé cream cheese e presunto parma (torrada trigo tradicional cream cheese presunto parma páprica c/azeite de oliva)

TBCA

24,7 g por 100 g