Alimentos com mais Cálcio

Cordeiro tiras para refogar sem aparar cozido em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

8 mg por 100 g

Costeleta de cordeiro com osso parte dianteira magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

8 mg por 100 g

Costeleta de cordeiro com osso parte dianteira sem aparar crua

AUSNUT

8 mg por 100 g

Costeleta de cordeiro ou costeleta francesa com osso sem aparar crua

AUSNUT

8 mg por 100 g

Costeleta de lombo de cordeiro magra crua

AUSNUT

8 mg por 100 g

Costeleta de lombo de porco sem aparar frita sem adição de gordura.

AUSNUT

8 mg por 100 g

Costeletas de cordeiro da melhor qualidade da extremidade do pescoço cruas magras e gordas pesadas com osso

McCance and Widdowsons

8 mg por 100 g

Coxa de frango carne magra frita sem adição de gordura.

AUSNUT

8 mg por 100 g

Cranberry cru

AUSNUT

8 mg por 100 g

Cranberry seco (dado importado)

TBCA

8 mg por 100 g

Creme tártaro pó seco

AUSNUT

8 mg por 100 g

Curry lentilha dahl vermelho/masoor dahl de feijão mungo e tomate caseiro

McCance and Widdowsons

8 mg por 100 g

Cuscuz semolina marroquino cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

8 mg por 100 g

Damasco (abricó) in natura

TBCA

8 mg por 100 g

Farinha de milho tipo 70

portfir

8 mg por 100 g