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Alimento

Cordeiro tiras para refogar sem aparar cozido em caçarola sem adição de gordura.

g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados AUSNUT

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente Valor
Valor energético 190 kcal
Açúcares totais 0 g
Açúcares adicionados 0 g
Álcool 0 g
Lactose 0 g
Glicose 0 g
Frutose 0 g
Sacarose 0 g
Maltose 0 g
Amido 0 g
Proteínas 32 g
Gorduras totais 6,8 g
Gorduras saturadas 2,28 g
Gorduras trans 0,29 g
Gorduras monoinsaturadas 2,91 g
Gorduras poli-insaturadas 0,72 g
Ômega 3 95,904 mg
Colesterol 114 mg
Fibras alimentares 0 g
Betacaroteno 0 μg
Sódio 43 mg
Vitamina A 10 μg
Vitamina D3 0,04 µg
Vitamina D2 0,16 µg
Vitamina E 0,47 mg
Vitamina C 0 mg
Vitamina B1 0,057 mg
Vitamina B2 0,174 mg
Vitamina B3 3,75 mg
Vitamina B5 1,34 mg
Vitamina B6 0,07 mg
Vitamina B9 0 μg
Triptofano 281 mg
Vitamina B12 0,6 μg
Cálcio 8 mg
Cobre 0,02 μg
Ferro 3,04 mg
Fósforo 237 mg
Iodo 0,9 μg
Magnésio 26 mg
Manganês 0 mg
Potássio 273 mg
Selênio 20,7 μg
Zinco 5,94 mg
Água 59,5 ml
Cinzas 1,6 g
Nitrogênio 5,12 g
Cafeína 0 µg

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