Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Pargo mulato cozido
portfir
10 mg
por 100 g
Pato com pele cru
portfir
10 mg
por 100 g
Peixe água doce tilápia filé cru
TBCA
10 mg
por 100 g
Peixe linguado assado/grelhado c/ molho de limão (manteiga suco de limão farinha de trigo cebola) c/ sal
TBCA
10 mg
por 100 g
Perna de cordeiro assada magra
McCance and Widdowsons
10 mg
por 100 g
Perna de cordeiro assada magra e gorda
McCance and Widdowsons
10 mg
por 100 g
Perna de cordeiro meio filé assada lentamente magra e gorda
McCance and Widdowsons
10 mg
por 100 g
Peru peito sem pele assado com margarina
portfir
10 mg
por 100 g
Peru quarto traseiro carne magra pele e gordura assado sem adição de gordura.
AUSNUT
10 mg
por 100 g
Peru quarto traseiro carne magra pele e gordura cru
AUSNUT
10 mg
por 100 g
Physalis apenas frutos
McCance and Widdowsons
10 mg
por 100 g
PIMENTAO
IBGE 0 2011
10 mg
por 100 g
PIMENTAO ORGANICO
IBGE 0 2011
10 mg
por 100 g
Pitaia in natura
TBCA
10 mg
por 100 g
Ponche de frutas sem álcool (refrigerante de limão abacaxi uva kiwi maçã laranja e pêssego em calda)
TBCA
10 mg
por 100 g