Alimentos com mais Cálcio

Agrião cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

141 mg por 100 g

Bebida café solúvel em pó (dado importado)

TBCA

141 mg por 100 g

Camarão com molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal [camarão leite de vaca integral queijo parmesão suco de limão salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho farinha de trigo refinada manteiga c/ sal]

TBCA

141 mg por 100 g

Carne rã coxa e dorso frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

141 mg por 100 g

Carne rã coxa e dorso refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

141 mg por 100 g

Fogazza c/ queijo muçarela e tomate frito (c/ óleo de soja) (massa - farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar queijo muçarela tomate e óleo de soja)

TBCA

141 mg por 100 g

NESCAFE

IBGE 0 2011

141 mg por 100 g

Pizza queijo muçarela com peito de peru caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela com peito de peru c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

141 mg por 100 g

Queijo requeijão zero % gordura

TBCA

141 mg por 100 g

Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

141 mg por 100 g

Sanduíche baguete c/ queijo muçarela alface tomate e salame

TBCA

141 mg por 100 g

TAIOBA CRU

IBGE 0 2011

141 mg por 100 g

COUVE COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

140,6 mg por 100 g

Abacaxi desidratado

portfir

140 mg por 100 g

Bebida vegetal à base de aveia 0% de açúcar (alternativa ao leite)

portfir

140 mg por 100 g