Alimento
Agrião cozido drenado s/ óleo s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 0,52 g |
| Umidade (g) | 91,7 g |
| Valor energético | 27 kcal |
| Carboidratos | 2,97 g |
| Carboidrato disponível | 0,68 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 3,65 g |
| Proteína vegetal | 3,65 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gorduras saturadas | 0,14 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,05 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,18 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,28 g |
| Sódio | 9,23 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 232 μg |
| Vitamina A (re) | 465 mcg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 5,18 mg |
| Vitamina C | 32,8 mg |
| Vitamina B1 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 | 0,2 mg |
| Vitamina B3 | 1,06 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B9 | 7,65 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 141 mg |
| Cobre | 150 μg |
| Ferro | 1,72 mg |
| Fósforo | 62,2 mg |
| Magnésio | 16,6 mg |
| Manganês | 0,25 mg |
| Potássio | 140 mg |
| Selênio | 0,21 μg |
| Zinco | 0,66 mg |
| Cinzas | 1,13 g |