Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Peixe água salgada abadejo filé congelado grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
20,2 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ batata e legumes - cenoura abobrinha brócolis c/ sal
TBCA
20,2 mg
por 100 g
Purê batata inglesa s/ sal (batata leite margarina s/ sal)
TBCA
20,2 mg
por 100 g
Salada alface americana c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
20,2 mg
por 100 g
Abadejo filé congelado grelhado
Taco 4 edição
20,17 mg
por 100 g
Pescada filé molho escabeche
Taco 4 edição
20,12 mg
por 100 g
Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal
TBCA
20,1 mg
por 100 g
Carne cabrito cozida c/ batata cenoura chuchu abobrinha ervilha em vagem alecrim c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal
TBCA
20,1 mg
por 100 g
Charuto de repolho c/ arroz polido e carne bovina c/ molho de tomate (molho ao sugo) c/ sal [repolho branco arroz polido carne bovina moída (acém) molho de tomate c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
20,1 mg
por 100 g
Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
20,1 mg
por 100 g
Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
20,1 mg
por 100 g
Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
20,1 mg
por 100 g
Papa de ovo e batata c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
20,1 mg
por 100 g
Papa de ovo e batata c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
20,1 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada filé escabeche (molho com vinagre óleo e temperos) s/ sal
TBCA
20,1 mg
por 100 g