Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
38,7 mg
por 100 g
Creme milho verde c/ sal (milho verde creme de leite cebola c/ caldo de vegetais c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal)
TBCA
38,7 mg
por 100 g
Purê batata doce c/ espinafre c/ sal (batata doce espinafre margarina leite c/ sal)
TBCA
38,7 mg
por 100 g
Couve-de-bruxelas cru(a)
USDA
38,64 mg
por 100 g
PACOCA DE CARNE DE SOL
IBGE 0 2011
38,61 mg
por 100 g
Chocolate amargo
TBCA
38,6 mg
por 100 g
Creme milho verde s/ sal (milho verde creme de leite cebola c/ caldo de vegetais c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal)
TBCA
38,6 mg
por 100 g
Dobradinha c/ feijão branco bucho bovino c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
38,6 mg
por 100 g
Molusco lula músculo cru
TBCA
38,5 mg
por 100 g
Sopa/creme tomate c/ sal (tomate manjericão c/ caldo de legumes c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
38,5 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
38,4 mg
por 100 g
Carne bovina capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
38,4 mg
por 100 g
Maxixe maduro c/ casca cru
TBCA
38,4 mg
por 100 g
Sopa/creme tomate s/ sal (tomate manjericão c/ caldo de legumes c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
38,4 mg
por 100 g
Cuscuz marroquino (semolina) c/ camarão s/ sal (semolina camarão tomate cheiro verde pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
38,3 mg
por 100 g