Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Salgadinhos de panela feitos
McCance and Widdowsons
51 mg
por 100 g
Suco limão var. Tahiti s/ açúcar (s/ diluição em água)
TBCA
51 mg
por 100 g
Vôngole crua
portfir
51 mg
por 100 g
Limão tahiti cru
Taco 4 edição
50,98 mg
por 100 g
Risoto de salmão c/ arroz polido c/ sal] (arroz polido salmão vinho branco tomate queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)
TBCA
50,9 mg
por 100 g
Salada chicória c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
50,8 mg
por 100 g
Brócolis cozido
Taco 4 edição
50,75 mg
por 100 g
Farofa de castanha de caju c/ açúcar (farinha de mandioca torrada castanha de caju torrada casca de laranja c/ manteiga c/ açúcar)
TBCA
50,7 mg
por 100 g
Farofa toucinho defumado (bacon) s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) toucinho defumado (bacon) azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
50,7 mg
por 100 g
Pudim caramelo mistura p/ diet
TBCA
50,7 mg
por 100 g
Molho para salada c/ vinagre de maçã artesanal s/ sal [vinagre de maçã azeite de oliva salsa (salsinha) s/ sal]
TBCA
50,6 mg
por 100 g
Camarão com batata e legumes c/ sal (camarão batata cenoura abobrinha brocólis tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
50,5 mg
por 100 g
Farofa vegana c/ farinha de mandioca (aipim macaxeira) c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) tofu pimentão tomate cenoura azeitona preta salsinha e cebolinha páprica c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
50,5 mg
por 100 g
Camarão com batata e legumes s/ sal (camarão batata cenoura abobrinha brocólis tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
50,4 mg
por 100 g
Camarão com legumes c/ sal (camarão cenoura vagem couve-flor tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
50,3 mg
por 100 g