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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Feijão vagem seco cozido escorrido

AUSNUT

57 mg por 100 g

Lagosta lagosta-do-sul selvagem carne crua

AUSNUT

57 mg por 100 g

Massa folhada choux cozida caseira

McCance and Widdowsons

57 mg por 100 g

Muesli sem torrar ou ao natural com adição de frutas secas não fortificado.

AUSNUT

57 mg por 100 g

Pera desidratada

portfir

57 mg por 100 g

Salmão do Atlântico filé cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

57 mg por 100 g

Semente de girassol torrada s/ óleo s/ sal

TBCA

57 mg por 100 g

Sucedâneo de café pó

portfir

57 mg por 100 g

Tâmaras secas polpa e casca pesadas com pedras

McCance and Widdowsons

57 mg por 100 g

Tângera

portfir

57 mg por 100 g

Torta de chocolate e chantilly

portfir

57 mg por 100 g

Torta de frutas com recheio caseiro

McCance and Widdowsons

57 mg por 100 g

Torta de maçã e pêssego

portfir

57 mg por 100 g

Truta arco-íris de aquicultura cozida no vapor sem adição de gordura.

AUSNUT

57 mg por 100 g

Feijão kidney vermelho escuro enlatado(a) com sódio adicionado com açúcar adicionado drenado(a) e enxaguado(a)

USDA

56,94 mg por 100 g