Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Suflê chuchu c/ molho branco c/ sal (chuchu ovo de galinha farinha de rosca salsa c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
74,2 mg
por 100 g
Leite Nan Comfort 2 reconstituído s/ açúcar
TBCA
74,1 mg
por 100 g
Panqueca c/ recheio de proteína de soja c/ sal (farinha de trigo aveia em flocos bebida vegetal à base de amêndoas óleo de girassol proteína de soja (hidratados com caldo de legumes) tomate alho cebola pimenta do reino cúrcuma em pó c/ sal)
TBCA
74,1 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ manteiga c/ sal
TBCA
74,1 mg
por 100 g
Vitamina leite de vaca integral c/ maçã s/ açúcar
TBCA
74,1 mg
por 100 g
Alternativa à carne à base de proteína (soja/trigo/ervilha) conforme comprada
AUSNUT
74 mg
por 100 g
Biscoitos com cobertura
McCance and Widdowsons
74 mg
por 100 g
Bolo frutas varejo
McCance and Widdowsons
74 mg
por 100 g
Caranguejo-de-dungeness carne crua
FAO/INFOODS
74 mg
por 100 g
Caranguejo-de-jonah/Caranguejo-das-rochas carne grelhada
FAO/INFOODS
74 mg
por 100 g
Comum Polvo selvagem carne grelhada (Mar Mediterrâneo)
FAO/INFOODS
74 mg
por 100 g
Feijão-lima maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus lunatus L
FAO/INFOODS
74 mg
por 100 g
Feijão-lima maduro inteiro seco cru - Phaseolus lunatus L
FAO/INFOODS
74 mg
por 100 g
Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas cozidas
FAO/INFOODS
74 mg
por 100 g
Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas cozidas
FAO/INFOODS
74 mg
por 100 g