Alimento
Bolo frutas varejo
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 334 kcal |
| Carboidratos | 55,2 g |
| Açúcares totais | 39,6 g |
| Álcool | 0 g |
| Glicose | 10,5 g |
| Frutose | 11,9 g |
| Sacarose | 14 g |
| Maltose | 3,2 g |
| Amido | 15,6 g |
| Proteínas | 4,5 g |
| Gorduras totais | 12,1 g |
| Gorduras saturadas | 4,64 g |
| Gorduras trans | 0,11 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 4,72 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,88 g |
| Ômega 6 | 1,45 g |
| Ômega 3 | 440 mg |
| Colesterol | 43,1 mg |
| Fibras alimentares | 3 g |
| Luteína | 26 µg |
| Sódio | 193 mg |
| Vitamina A | 39 μg |
| Vitamina E | 1,5 mg |
| Vitamina K1 | 7,26 µg |
| Vitamina B1 | 0,09 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 1 mg |
| Vitamina B5 | 0,56 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B7 | 5 μg |
| Vitamina B12 | 0,1 μg |
| Cálcio | 74 mg |
| Cloreto | 200 mg |
| Cobre | 0,21 μg |
| Ferro | 1,55 mg |
| Fósforo | 113 mg |
| Magnésio | 20 mg |
| Manganês | 0,34 mg |
| Potássio | 385 mg |
| Selênio | 4 μg |
| Zinco | 0,4 mg |
| Água | 21,8 ml |
| Nitrogênio | 0,8 g |
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