Alimentos com mais Cálcio

Crumble de legumes com molho branco integral caseiro

McCance and Widdowsons

78 mg por 100 g

Leite fermentado Elegê frutas cítricas

Rotulo do produto

78 mg por 100 g

Leite fermentado Elegê morango

Rotulo do produto

78 mg por 100 g

Leite fermentado Elege tradicional

Rotulo do produto

78 mg por 100 g

Mexilhão cozido sem sal

portfir

78 mg por 100 g

Misturas para massas e molhos secas cruas

McCance and Widdowsons

78 mg por 100 g

Moussaka vegetariana caseira

McCance and Widdowsons

78 mg por 100 g

Muesli ao estilo suíço sem adição de açúcar ou sal não fortificado

McCance and Widdowsons

78 mg por 100 g

Noz macadâmia

portfir

78 mg por 100 g

Omelete caseira com curry

McCance and Widdowsons

78 mg por 100 g

Pão italiano (dado importado)

TBCA

78 mg por 100 g

Sanduíche Double Whopper c/ queijo Burguer King (dado importado)

TBCA

78 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ presunto c/ manteiga

TBCA

78 mg por 100 g

Sementes de girassol sem casca torrado(a) a seco com sal adicionado

USDA

78 mg por 100 g

Torrada de trigo sem sal

portfir

78 mg por 100 g