Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Feijão azuki maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna angularis
FAO/INFOODS
84 mg
por 100 g
Feijão azuki maduro inteiro seco cru - Vigna angularis (Willd) Ohwi & H. Ohashi
FAO/INFOODS
84 mg
por 100 g
Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Austrália) - Vigna radiata (L) R Wilczek
FAO/INFOODS
84 mg
por 100 g
Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna radiata (L) R Wilczek
FAO/INFOODS
84 mg
por 100 g
Lasanha espinafre integral caseira
McCance and Widdowsons
84 mg
por 100 g
Lasanha vegetariana integral caseira
McCance and Widdowsons
84 mg
por 100 g
Lentilha madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água) (Índia) - Lens culinaris Medik
FAO/INFOODS
84 mg
por 100 g
Lentilha madura inteira seca crua - Lens culinaris Medik
FAO/INFOODS
84 mg
por 100 g
Massa com molho à base de creme preparada com mistura seca.
AUSNUT
84 mg
por 100 g
Panqueca doce comercial
AUSNUT
84 mg
por 100 g
Panquecas escocesas varejo
McCance and Widdowsons
84 mg
por 100 g
Pão feito com farinha branca
AUSNUT
84 mg
por 100 g
Pudim Rainha dos Pudins caseiro
McCance and Widdowsons
84 mg
por 100 g
Quiabo cozido e escorrido
AUSNUT
84 mg
por 100 g
Raita iogurte e farinha de grão-de-bico caseiro
McCance and Widdowsons
84 mg
por 100 g