Alimentos com mais Cálcio

Peixe água salgada bacalhau salgado dessalgado refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal

TBCA

59,1 mg por 100 g

Bagre filipino inteiro cru

FAO/INFOODS

59 mg por 100 g

Camarão Endeavour carne cozido

FAO/INFOODS

59 mg por 100 g

Camarão-tigre gigante de cultivo carne cozido em receita

FAO/INFOODS

59 mg por 100 g

Camarão-tigre gigante de cultivo carne grelhado

FAO/INFOODS

59 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira cozida sem sal escorrida (Canadá) - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

59 mg por 100 g

Feijoada com embutidos e ovos

portfir

59 mg por 100 g

Lagosta crua

portfir

59 mg por 100 g

Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania carne cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

59 mg por 100 g

Ostra-americana carne selvagem crua (EUA)

FAO/INFOODS

59 mg por 100 g

Queijada de queijo com baixo teor de gordura

portfir

59 mg por 100 g

Bolo mistura p/

TBCA

58,9 mg por 100 g

Creme de manga c/ iogurte integral s/ açúcar

TBCA

58,9 mg por 100 g

Sanduíche vegetariano pão forma integral c/ alface tomate pimentão vermelho cebola berinjela grelhada e cream cheese c/ sal

TBCA

58,9 mg por 100 g

Bolo mistura para

Taco 4 edição

58,88 mg por 100 g