Alimento
Queijada de queijo com baixo teor de gordura
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
portfir
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 292 kcal |
| Carboidratos | 55,4 g |
| Açúcares totais | 36,4 g |
| Álcool | 0 g |
| Amido | 19 g |
| Oligossacarídeos | 0 g |
| Proteínas | 6,7 g |
| Gorduras totais | 4,7 g |
| Gorduras saturadas | 1,9 g |
| Gorduras trans | 0,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,4 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,5 g |
| Ácido linoleico | 0,428 g |
| Colesterol | 98 mg |
| Fibras alimentares | 0,7 g |
| Betacaroteno | 101 μg |
| betacriptoxantina | 101 µg |
| Licopeno | 101 µg |
| Luteína | 101 µg |
| Zeaxantina | 101 µg |
| Sódio | 38 mg |
| Sal | 0,1 g |
| Vitamina A | 50 μg |
| Vitamina D | 0,4 μg |
| Vitamina E | 0,45 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,15 mg |
| Vitamina B3 | 0,65 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B9 | 16 μg |
| Triptofano | 1,58 mg |
| Vitamina B12 | 0,65 μg |
| Cálcio | 59 mg |
| Ferro | 0,8 mg |
| Fósforo | 120 mg |
| Iodo | 101 μg |
| Magnésio | 14 mg |
| Potássio | 93 mg |
| Selênio | 101 μg |
| Zinco | 0,7 mg |
| Água | 31,8 g |
| Cinzas | 0,629 g |