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Lista de alimentos

Alimentos ricos em Zinco

Maior valor de Zinco por 100 g/ml.

Couve-branca crua

portfir

0,2 mg por 100 g

Couve-flor com cebola e pimenta malagueta caseira

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Couve-flor cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Couve-flor fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

0,2 mg por 100 g

Couve-flor fresca crua

AUSNUT

0,2 mg por 100 g

Couve-galega crespa cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Couve-lombarda cozida

portfir

0,2 mg por 100 g

Cranberries

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Creme de camarão

portfir

0,2 mg por 100 g

Creme de camarão com creme de leite

portfir

0,2 mg por 100 g

Creme de leite laticínios UHT spray em lata 85% de creme

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Creme de leite maturado pasteurizado 30% de gordura

portfir

0,2 mg por 100 g

Creme de leite para bater pasteurizado 34% de gordura

portfir

0,2 mg por 100 g

Creme de leite pasteurizado 33% de gordura

portfir

0,2 mg por 100 g

Creme de leite pasteurizado 36% de gordura

portfir

0,2 mg por 100 g