Alimentos ricos em Zinco

Galinha de angola com pele crua

portfir

1,1 mg por 100 g

Lasanha à bolonhesa

portfir

1,1 mg por 100 g

Mousse chocolate c/ adoçante (tofu chocolate amargo c/ adoçante)

TBCA

1,1 mg por 100 g

Mousse chocolate c/ melado (tofu chocolate amargo c/ melado)

TBCA

1,1 mg por 100 g

Ovo de galinha líquido pasteurizado

portfir

1,1 mg por 100 g

Ovo mexido com leite e margarina

portfir

1,1 mg por 100 g

Paella valenciana c/ sal (arroz polido frango frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão ervilha açafrão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

1,1 mg por 100 g

Pão de queijo mistura p/ (média de diferentes marcas)

TBCA

1,1 mg por 100 g

Pão de trigo com redução de sal

portfir

1,1 mg por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé assado s/ óleo c/ sal

TBCA

1,1 mg por 100 g

Pimenta branca

portfir

1,1 mg por 100 g

Quivi "Kiwi" desidratado

portfir

1,1 mg por 100 g

Rebentos de soja crus

portfir

1,1 mg por 100 g

Robalo cozido

portfir

1,1 mg por 100 g

ROSQUINHA SALGADA

IBGE 0 2011

1,1 mg por 100 g