Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
MANDIOCA SOPA
IBGE 0 2011
0,02 μg
por 100 g
Merengue c/ frutas vermelhas (merengue framboesa mirtilo amora morango creme de leite c/ açúcar)
TBCA
0,02 μg
por 100 g
Pão c/ farinha de arroz s/ glúten (farinha de arroz ovo leite óleo de soja sal e fermento biológico)
TBCA
0,02 μg
por 100 g
PAO COM MARGARINA
IBGE 0 2011
0,02 μg
por 100 g
Polenta c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ peito de frango refogado c/ sal
TBCA
0,02 μg
por 100 g
REPOLHO SOPA
IBGE 0 2011
0,02 μg
por 100 g
ROSQUINHA RECHEADA DE QUALQUER SABOR DIET
IBGE 0 2011
0,02 μg
por 100 g
Salada Waldorf s/ sal (aipo (salsão) maçã verde nozes uva passa maionese creme de leite s/ sal)
TBCA
0,02 μg
por 100 g
Sanduíche pão ciabatta c/ tofu queijo vegetal de castanha de caju molho pesto de manjericão pasta de abacate cebola caramelizada tomate seco molho de pimenta e orégano
TBCA
0,02 μg
por 100 g
Sopa caldo verde
portfir
0,02 μg
por 100 g
Sopa canja de galinha
portfir
0,02 μg
por 100 g
Sopa de grão com espinafre
portfir
0,02 μg
por 100 g
Sopa de tomate
portfir
0,02 μg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ macarrão s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,02 μg
por 100 g
Sopa feijão preto s/ sal (feijão preto c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,02 μg
por 100 g