Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
Macarrão trigo c/ presunto ervilha c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
0,2 μg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ presunto ervilha c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
0,2 μg
por 100 g
Madalena
portfir
0,2 μg
por 100 g
Molho de carne bovina assada com azeite e margarina
portfir
0,2 μg
por 100 g
Molho de lombo bovino frito com margarina
portfir
0,2 μg
por 100 g
Morcela cozido
portfir
0,2 μg
por 100 g
Mussaká c/ proteína texturizada de soja c/ sal (berinjela grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ molho de tomate c/ proteína texturizada de soja queijo parmesão salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,2 μg
por 100 g
Pão Alemão caseiro (farinha de trigo leite ovo açúcar sal óleo de soja e fermento biológico)
TBCA
0,2 μg
por 100 g
Pão batata c/ farinha de trigo refinada artesanal (farinha de trigo refinada leite de vaca integral batata inglesa ovo inteiro margarina açúcar fermento biológico c/ sal)
TBCA
0,2 μg
por 100 g
PAO DE HAMBURGUER
IBGE 0 2011
0,2 μg
por 100 g
Pastel massa fresca c/ recheio de queijo cru caseiro (massa - farinha de trigo margarina água e sal queijo muçarela)
TBCA
0,2 μg
por 100 g
Pastel massa fresca cru caseiro (média de diferentes recheios)
TBCA
0,2 μg
por 100 g
PATO EM PEDAÇOS COZIDO
IBGE 0 2011
0,2 μg
por 100 g
PATO EM PEDAÇOS ENSOPADO
IBGE 0 2011
0,2 μg
por 100 g
PEITO DE PATO FRITO
IBGE 0 2011
0,2 μg
por 100 g