Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
GALINHA EM PEDACOS REFOGADO
IBGE 0 2011
0,3 μg
por 100 g
GALINHA EM PEDACOS EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
0,3 μg
por 100 g
GALINHA EM PEDACOS GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
0,3 μg
por 100 g
Iogurte integral pêssego
TBCA
0,3 μg
por 100 g
Iogurte natural c/ aveia flocos
TBCA
0,3 μg
por 100 g
Iogurte natural c/ granola caseira (aveia em flocos flocos de milho semente de chia e linhaça coco mel oleagionosas - noz castanha de caju e amêndoa e avelã damasco seco uva passa c/ óleo de milho c/ canela)
TBCA
0,3 μg
por 100 g
Iogurte natural c/ granola caseira simples (aveia em flocos flocos de milho semente de linhaça castanha de caju e damasco seco uva passa e canela em pó)
TBCA
0,3 μg
por 100 g
Lanche brasileiro (leite integral c/ biscoito de maisena)
TBCA
0,3 μg
por 100 g
Lanche brasileiro (leite integral c/ pão francês)
TBCA
0,3 μg
por 100 g
Leite vaca c/ chocolate fluido
TBCA
0,3 μg
por 100 g
Macarrão trigo cozido c/ ovo mexido c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal
TBCA
0,3 μg
por 100 g
Macarrão trigo integral cozido com ovo mexido c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal
TBCA
0,3 μg
por 100 g
Maionese caseira com ovo e óleo de soja
portfir
0,3 μg
por 100 g
MINGAU DE MILHO
IBGE 0 2011
0,3 μg
por 100 g
MINGAU FUBA AVEIA FARINHA ETC
IBGE 0 2011
0,3 μg
por 100 g