Alimento
Quibe com carne bovina c/ quinoa assado s/ sal (quinoa alho cebola carne bovina moída (patinho) hortelã pimenta do reino s/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,96 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,73 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,84 g |
| Ácidos graxos trans | 0,07 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,46 mg |
| Lipídios | 5,02 g |
| Umidade (g) | 63,3 g |
| Valor energético | 165 kcal |
| Carboidratos | 9,04 g |
| Carboidrato disponível | 7,66 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 21,6 g |
| Colesterol | 69,1 mg |
| Fibras alimentares | 1,38 g |
| Sódio | 36 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 0,89 μg |
| Vitamina D | 0,05 μg |
| Vitamina C | 0,68 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 1,81 mg |
| Vitamina B6 | 0,06 mg |
| Vitamina B9 | 26,8 μg |
| Vitamina B12 | 1,21 μg |
| Cálcio | 13,5 mg |
| Cobre | 80 μg |
| Ferro | 2,32 mg |
| Fósforo | 218 mg |
| Magnésio | 40 mg |
| Manganês | 0,11 mg |
| Potássio | 315 mg |
| Selênio | 2,13 μg |
| Zinco | 4,87 mg |
| Cinzas | 1,08 g |