Alimentos ricos em Vitamina A

Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata-doce e couve c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

1,6 μg por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata-doce e couve c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,6 μg por 100 g

Peixe água doce filé frito (c/ óleo de soja) s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,6 μg por 100 g

Peixe água doce filé grelhado/assado s/ óleo s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,6 μg por 100 g

Peixe água doce/salgada filé/posta c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de espécies) (pescado de água doce/salgada leite de vaca integral farinha de trigo refinada queijo parmesão c/ sal)

TBCA

1,6 μg por 100 g

Peixe água doce filé frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,59 μg por 100 g

Peixe água doce filé refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,58 μg por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé congelado cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

1,55 μg por 100 g

Peixe água doce filé cozido s/ óleo s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,54 μg por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,53 μg por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

1,53 μg por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ cenoura abobrinha milho ervilha c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,53 μg por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ cenoura abobrinha milho ervilha c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

1,53 μg por 100 g

COMPLEMENTO ALIMENTAR DE QUALQUER SABOR

IBGE 0 2011

1,53 μg por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé assado s/ óleo s/ sal

TBCA

1,53 μg por 100 g