Lista de alimentos
Alimentos ricos em Sódio
Maior valor de Sódio por 100 g/ml.
Pescada europeia crua
portfir
69 mg
por 100 g
Iogurte natural desnatado
TBCA
68,9 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
68,8 mg
por 100 g
Caldeirada de cabrito s/ sal (carne de cabrito tomate pimentão alecrim vinho branco c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-eino e pimenta vermelha s/ sal)
TBCA
68,6 mg
por 100 g
Pudim de sorvete (leite condensado leite integral creme de leite ovos c/ calda de chocolate)
TBCA
68,6 mg
por 100 g
Carne cabrito perna crua (média de diferentes amostras)
TBCA
68,5 mg
por 100 g
Carne porco lombo empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
68,4 mg
por 100 g
Leite vaca c/ chocolate fluido
TBCA
68,4 mg
por 100 g
Molho branco vegano s/ sal (amido de milho (maisena) bebida vegetal à base de soja óleo de soja s/ sal)
TBCA
68,4 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
68,4 mg
por 100 g
Salada chicória c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
68,4 mg
por 100 g
Corvina grande cozida
Taco 4 edição
68,39 mg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
68,3 mg
por 100 g
Carne frango sobrecoxa c/ pele crua
TBCA
68,3 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ óleo de soja e alho s/ sal
TBCA
68,3 mg
por 100 g