Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
MANGALO AMARGO EM GRAO
IBGE 0 2011
193 mg
por 100 g
Panqueca c/ frios s/ molho caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ muçarela presunto c/ óleo c/ sal)
TBCA
193 mg
por 100 g
Papa de batata cenoura e carne moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
193 mg
por 100 g
Papa de batata cenoura e carne moída bovina (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
193 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
193 mg
por 100 g
Pizza presunto caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) queijo muçarela ham c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
193 mg
por 100 g
Polenta c/ molho à bolonhesa (carne bovina - patinho moído tomate cebola alho c/ óleo) c/ queijo parmesão c/ sal
TBCA
193 mg
por 100 g
Prato de comida brasileiro (90g arroz polido cozido + 140g feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) + 35g carne boi traseiro grelhada + 110g batata sauté c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
193 mg
por 100 g
Queijo pasteurizado (média de diferentes amostras)
TBCA
193 mg
por 100 g
Salada repolho c/ tomate c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
193 mg
por 100 g
Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato cebola e pepino
TBCA
193 mg
por 100 g
Torrada levemente doce
TBCA
193 mg
por 100 g
Caranguejo-das-neves somente pernas congelado(a)
USDA
192,9 mg
por 100 g
Tomate roma
USDA
192,8 mg
por 100 g
SORVETE DE QUALQUER SABOR INDUSTRIALIZADO LIGHT
IBGE 0 2011
192,35 mg
por 100 g