Alimentos ricos em Potássio

Peixe água doce Tucunaré filé grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

318 mg por 100 g

Peixe água salgada Manjuba frita s/ sal

TBCA

318 mg por 100 g

Peru peito defumado

TBCA

318 mg por 100 g

Salada folhas s/ óleo s/ sal (alface lisa alface roxa rúcula s/ óleo c/ sal)

TBCA

318 mg por 100 g

Carne suína moído(a) cru(a)

USDA

317,7 mg por 100 g

Carne bovina patinho sem gordura cru

Taco 4 edição

317,61 mg por 100 g

Banana in natura [média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata]

TBCA

317 mg por 100 g

Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

317 mg por 100 g

Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

317 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ óleo e cebola c/ sal

TBCA

317 mg por 100 g

Carne bovina capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

317 mg por 100 g

Carne bovina patinho crua (média de várias amostras)

TBCA

317 mg por 100 g

Couve de bruxelas cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

317 mg por 100 g

Couve de Bruxelas cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

317 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha inteira crua

TBCA

317 mg por 100 g