Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
Peixe água doce filé grelhado/assado s/ óleo s/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
316 mg
por 100 g
Pescado água doce Tucunaré filé grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
316 mg
por 100 g
SALAME
IBGE 0 2011
316 mg
por 100 g
SALAMINHO
IBGE 0 2011
316 mg
por 100 g
Almeirão refogado
Taco 4 edição
315,36 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ óleo e cebola s/ sal
TBCA
315 mg
por 100 g
Carne rã coxa e dorso ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
315 mg
por 100 g
Presunto s/ capa de gordura cozido fatiado
TBCA
315 mg
por 100 g
Quibe com carne bovina c/ quinoa assado c/ sal (quinoa alho cebola carne bovina moída (patinho) hortelã pimenta do reino c/ sal)
TBCA
315 mg
por 100 g
Quibe com carne bovina c/ quinoa assado s/ sal (quinoa alho cebola carne bovina moída (patinho) hortelã pimenta do reino s/ sal)
TBCA
315 mg
por 100 g
Salada beterraba crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal
TBCA
315 mg
por 100 g
Tortilha c/ sal [batata frita* ovos mexidos salsa (salsinha) e cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo de soja e cebola c/ sal]
TBCA
315 mg
por 100 g
Couve manteiga refogada
Taco 4 edição
314,89 mg
por 100 g
Cenoura crua
Taco 4 edição
314,81 mg
por 100 g
Feijão rajado cozido
Taco 4 edição
314,58 mg
por 100 g