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Lista de alimentos

Alimentos ricos em Potássio

Maior valor de Potássio por 100 g/ml.

Leite evaporado

portfir

320 mg por 100 g

Paio de lombo

portfir

320 mg por 100 g

Pargo mulato assado com cebola tomate e azeite

portfir

320 mg por 100 g

Pargo mulato cru

portfir

320 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

320 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

320 mg por 100 g

Porco coração cru

portfir

320 mg por 100 g

Porco fígado frito sem molho

portfir

320 mg por 100 g

Porco perna gorda assada sem molho

portfir

320 mg por 100 g

Presunto cozido peito de frango

portfir

320 mg por 100 g

Repolho roxo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

320 mg por 100 g

Salada vegetais crus c/ molho de salada c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal)

TBCA

320 mg por 100 g

Sardinha semigorda em conserva em água sem espinha e sem pele

portfir

320 mg por 100 g

SUA SUINA COZIDO

IBGE 0 2011

320 mg por 100 g

SUA SUINA FRITO

IBGE 0 2011

320 mg por 100 g