Lista de alimentos
Alimentos ricos em Ferro
Maior valor de Ferro por 100 g/ml.
Biscoito doce recheado recheio sabor chocolate
TBCA
2,29 mg
por 100 g
Bolo fubá caseiro (farinha de trigo ovo leite óleo de soja fubá açúcar e fermento químico)
TBCA
2,29 mg
por 100 g
Bolo milho mistura p/ preparado
TBCA
2,29 mg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
2,29 mg
por 100 g
DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO ASSADO
IBGE 0 2011
2,29 mg
por 100 g
DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO COZIDO
IBGE 0 2011
2,29 mg
por 100 g
DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO FRITO
IBGE 0 2011
2,29 mg
por 100 g
DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
2,29 mg
por 100 g
DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO REFOGADO
IBGE 0 2011
2,29 mg
por 100 g
LINGUA BOVINA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
2,29 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo minas c/ manteiga
TBCA
2,29 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo minas c/ margarina
TBCA
2,29 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ queijo minas c/ manteiga
TBCA
2,29 mg
por 100 g
Sanduíche queijo quente pão francês c/ queijo muçarela c/ manteiga
TBCA
2,29 mg
por 100 g
Sanduíche queijo quente pão francês c/ queijo prato c/ manteiga
TBCA
2,29 mg
por 100 g