Aliementos menos calóricos

Sêmola (semolina) trigo cru (dado importado)

TBCA

340 kcal por 100 g

Torta salgada mistura p/

TBCA

340 kcal por 100 g

Bife à parmegiana c/ sal (carne boi contra-filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ muçarela c/ sal)

TBCA

341 kcal por 100 g

Calda de frutas (dado importado)

TBCA

341 kcal por 100 g

Carne porco lombo empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

341 kcal por 100 g

Castanha pilada

portfir

341 kcal por 100 g

Cereal matinal trigo expandido não fortificado

McCance and Widdowsons

341 kcal por 100 g

Cevada s/ casca (pérola) crua

TBCA

341 kcal por 100 g

Docinho brasileiro Beijinho lata (leite condensando e coco ralado)

TBCA

341 kcal por 100 g

Ervilha partida seca

AUSNUT

341 kcal por 100 g

Farinha de trigo tipo 65

portfir

341 kcal por 100 g

Farinha trigo integral pão/forte

McCance and Widdowsons

341 kcal por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

341 kcal por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água escorrido cozido sem sal (não descarte a água do cozimento). - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

341 kcal por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

341 kcal por 100 g