Lista de alimentos
Aliementos menos calóricos
Menor valor de Valor energético por 100 g/ml.
Patê de cebola caseiro (cebola creme de leite maionese requeijão cebolinha e salsinha pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
220 kcal
por 100 g
Porco língua crua
portfir
220 kcal
por 100 g
Porco lombo assado
portfir
220 kcal
por 100 g
Pudim de leite [leite de vaca integral leite condensado amido de milho (maizena) ovo c/ calda de açúcar]
TBCA
220 kcal
por 100 g
Sanduíche ´Bauru´ [pão francês (de sal cacetinha média) presunto cozido queijo muçarela e tomate]
TBCA
220 kcal
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ ovo mexido muçarela e alface s/ óleo c/ sal
TBCA
220 kcal
por 100 g
Lasanha massa fresca crua
Taco 4 edição
220,31 kcal
por 100 g
Carne bovina fraldinha com gordura crua
Taco 4 edição
220,72 kcal
por 100 g
Frango filé à milanesa
Taco 4 edição
220,87 kcal
por 100 g
Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
221 kcal
por 100 g
Carne peru peito s/ pele à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
221 kcal
por 100 g
Frango inteiro com pele ensopado com margarina
portfir
221 kcal
por 100 g
Ovos Benedict c/ presunto s/ sal (pão forma tradicional ovo cozido presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
221 kcal
por 100 g
Porco costeleta semigorda crua
portfir
221 kcal
por 100 g
Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato alface tomate c/ maionese
TBCA
221 kcal
por 100 g