Aliementos menos calóricos

Pescada do Chile crua

portfir

86 kcal por 100 g

Pimentão recheado c/ carne bovina c/ sal (pimentão c/ carne bovina patinho moído refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

86 kcal por 100 g

Rim porco cru

McCance and Widdowsons

86 kcal por 100 g

Robalo europeu filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

86 kcal por 100 g

Salada brócolis tomate queijo minas azeitona cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) s/ sal

TBCA

86 kcal por 100 g

Vieiras carne cruas

FAO/INFOODS

86 kcal por 100 g

Banana maçã crua

Taco 4 edição

86,81 kcal por 100 g

Abalone lábio verde selvagem cru

AUSNUT

87 kcal por 100 g

Alho-poró ao molho de queijo feito com leite integral caseiro

McCance and Widdowsons

87 kcal por 100 g

Arroz de tamboril

portfir

87 kcal por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé cru (Noruega)

FAO/INFOODS

87 kcal por 100 g

Bagre-do-canal selvagem Filé cru (EUA)

FAO/INFOODS

87 kcal por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca crua

TBCA

87 kcal por 100 g

Batata de casca vermelha descascada assada sem adição de gordura.

AUSNUT

87 kcal por 100 g

Batata Desiree descascada assada sem adição de gordura

AUSNUT

87 kcal por 100 g