Aliementos menos calóricos

BATATA0INGLESA GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

86 kcal por 100 g

Bebida alcoólica vinho tinto mosto petite syrah

TBCA

86 kcal por 100 g

Beringela recheada com arroz

McCance and Widdowsons

86 kcal por 100 g

Boal cru

McCance and Widdowsons

86 kcal por 100 g

Caranguejo comestível carne grelhada (Nova Zelândia)

FAO/INFOODS

86 kcal por 100 g

Charuto de repolho c/ peito de frango refogado s/ molho c/ sal (repolho branco recheado com arroz e peito de frango refogado c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

86 kcal por 100 g

Lagosta americana crua cozida

FAO/INFOODS

86 kcal por 100 g

Lagosta americana crua grelhada

FAO/INFOODS

86 kcal por 100 g

Lagostim cozido

McCance and Widdowsons

86 kcal por 100 g

Mexilhão verde carne cozido em receita

FAO/INFOODS

86 kcal por 100 g

Milkshake em pó feito com leite integral

McCance and Widdowsons

86 kcal por 100 g

Papa de peito de frango batata e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

86 kcal por 100 g

Peixe água doce Arraia (Raia) filé ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

86 kcal por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé congelado cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

86 kcal por 100 g

Peixe-voador cru

McCance and Widdowsons

86 kcal por 100 g