Aliementos com menos calorias

Lagosta cozida pesada com a casca

McCance and Widdowsons

37 kcal por 100 g

Laranja Pera in natura

TBCA

37 kcal por 100 g

Leite vaca desnatado fluído (média de diferentes amostras)

TBCA

37 kcal por 100 g

Maçãs para cozinhar cruas apenas a polpa descascadas

McCance and Widdowsons

37 kcal por 100 g

Maxixe c/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

37 kcal por 100 g

Maxixe c/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

37 kcal por 100 g

Molho alho

TBCA

37 kcal por 100 g

Ora-pro-nobis folhas e talos cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

37 kcal por 100 g

Peras médias com polpa e casca cruas pesadas com caroço e talo

McCance and Widdowsons

37 kcal por 100 g

Pitanga in natura (média diferentes amostras)

TBCA

37 kcal por 100 g

Salada beterraba cozidacebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

37 kcal por 100 g

Salada chuchu cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

37 kcal por 100 g

Salada pepino cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

37 kcal por 100 g

Salada repolho roxo cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

37 kcal por 100 g

Sopa de agrião

portfir

37 kcal por 100 g