Alimentos com mais Frutose

Figos seco(a) não cozido(a)

USDA

22,9 g por 100 g

Biscoitos aveia macios com uvas-passas

USDA

11,1 g por 100 g

Banana-da-terra bem maduro(a) cru(a)

USDA

9,565 g por 100 g

Uvas vermelho sem sementes cru(a)

USDA

9,167 g por 100 g

Ketchup restaurante

USDA

8,94 g por 100 g

Uvas verde sem sementes cru(a)

USDA

8,646 g por 100 g

Maçãs honeycrisp com casca cru(a)

USDA

8,56 g por 100 g

Maçãs fuji com casca cru(a)

USDA

8,4 g por 100 g

Maçãs gala com casca cru(a)

USDA

7,76 g por 100 g

Maçãs red delicious com casca cru(a)

USDA

7,56 g por 100 g

Suco de uva roxo(a) com vitamina C adicionada a partir de concentrado estável à temperatura ambiente

USDA

7,422 g por 100 g

Suco de uva branco(a) com vitamina C adicionada a partir de concentrado estável à temperatura ambiente

USDA

7,392 g por 100 g

Banana-da-terra maduro(a) cru(a)

USDA

7,18 g por 100 g

Maçãs granny smith com casca cru(a)

USDA

6,76 g por 100 g

Peras cru(a) bartlett

USDA

6,76 g por 100 g