Voltar para pesquisa

Alimento

Salmão do Atlântico filé cru

g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados AUSNUT

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente Valor
Valor energético 231 kcal
Açúcares totais 0 g
Açúcares adicionados 0 g
Álcool 0 g
Lactose 0 g
Glicose 0 g
Frutose 0 g
Sacarose 0 g
Maltose 0 g
Amido 0 g
Proteínas 20,5 g
Gorduras totais 16,7 g
Gorduras saturadas 3,77 g
Gorduras trans 0,23 g
Gorduras monoinsaturadas 7,07 g
Gorduras poli-insaturadas 4,29 g
Ômega 3 2.192,85 mg
Colesterol 63 mg
Fibras alimentares 0 g
Alfacaroteno 44 μg
Betacaroteno 0 μg
betacriptoxantina 48 µg
Sódio 32 mg
Vitamina A 10 μg
Vitamina D3 4,96 µg
Vitamina D2 0 µg
Vitamina E 2,49 mg
Vitamina C 0 mg
Vitamina B1 0,09 mg
Vitamina B2 0,1 mg
Vitamina B3 3,07 mg
Vitamina B6 0,55 mg
Vitamina B9 0 μg
Triptofano 178 mg
Vitamina B12 2,2 μg
Cálcio 48 mg
Cobre 0,04 μg
Cromo 16,9 μg
Ferro 0,31 mg
Fósforo 260 mg
Iodo 0 μg
Magnésio 28 mg
Manganês 2,46 mg
Molibdênio 0 μg
Potássio 366 mg
Selênio 23,2 μg
Zinco 0,42 mg
Água 62,3 ml
Cinzas 1,5 g
Nitrogênio 3,28 g
Cobalto 0 µg
Estanho 0 µg
Mercúrio 3 µg
Chumbo 1,9 µg
Cádmio 0 µg
Antimônio 0,9 µg
Arsênio 126,3 µg
Cafeína 0 µg
Enxofre 207 µg
Níquel 12 µg

As informações nutricionais desta página foram geradas e organizadas automaticamente a partir de fontes externas. O site Tabela Nutricional não cria, não certifica e não garante a exatidão dos dados. Antes de utilizar estas informações, verifique sua fonte e validade. Não nos responsabilizamos por erros, omissões ou dados incorretos apresentados nesta página.