Alimento
Feijões largos inteiros crus
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 59 kcal |
| Carboidratos | 7,2 g |
| Açúcares totais | 1,3 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 0,1 g |
| Frutose | 0,3 g |
| Sacarose | 0,9 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 5,4 g |
| Proteínas | 5,7 g |
| Gorduras totais | 1 g |
| Gorduras saturadas | 0,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,5 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 6,1 g |
| Alfacaroteno | 9 μg |
| Betacaroteno | 165 μg |
| betacriptoxantina | 0 µg |
| Sódio | 1 mg |
| Vitamina A | 28 μg |
| Carotenos | 170 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,46 mg |
| Vitamina C | 32 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 3,2 mg |
| Vitamina B5 | 4,94 mg |
| Vitamina B6 | 0,06 mg |
| Vitamina B7 | 2,7 μg |
| Vitamina B9 | 145 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 23 mg |
| Cloreto | 18 mg |
| Cobre | 0,11 μg |
| Ferro | 0,9 mg |
| Fósforo | 130 mg |
| Iodo | 4 μg |
| Magnésio | 24 mg |
| Manganês | 0,2 mg |
| Potássio | 310 mg |
| Zinco | 0,9 mg |
| Água | 80,3 ml |
| Nitrogênio | 0,92 g |