Alimento
Carambola
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 32 kcal |
| Carboidratos | 7,3 g |
| Açúcares totais | 7,1 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 3,1 g |
| Frutose | 3,2 g |
| Sacarose | 0,8 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0,2 g |
| Proteínas | 0,5 g |
| Gorduras totais | 0,3 g |
| Gorduras saturadas | 0,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,1 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,3 g |
| Alfacaroteno | 24 μg |
| Betacaroteno | 25 μg |
| betacriptoxantina | 0 µg |
| Sódio | 2 mg |
| Vitamina A | 6 μg |
| Carotenos | 37 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 31 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 0,4 mg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 5 mg |
| Cobre | 0,12 μg |
| Ferro | 0,6 mg |
| Fósforo | 15 mg |
| Magnésio | 6 mg |
| Manganês | 0,1 mg |
| Potássio | 150 mg |
| Zinco | 0,1 mg |
| Água | 91,4 ml |
| Nitrogênio | 0,08 g |