Alimento
Bolinhos de nozes para venda no varejo fritos em óleo de girassol
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 289 kcal |
| Carboidratos | 18,7 g |
| Açúcares totais | 1,3 g |
| Lactose | 0 g |
| Galactose | 0 g |
| Glicose | 0,3 g |
| Frutose | 0,2 g |
| Sacarose | 0,7 g |
| Amido | 17,3 g |
| Oligossacarídeos | 0,1 g |
| Proteínas | 4,8 g |
| Gorduras totais | 22,3 g |
| Gorduras saturadas | 2,5 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 8,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 10,5 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Alfacaroteno | 155 μg |
| Betacaroteno | 445 μg |
| Sódio | 210 mg |
| Vitamina A | 87 μg |
| Carotenos | 520 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 7,68 mg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,12 mg |
| Vitamina B2 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 1,4 mg |
| Vitamina B5 | 0,41 mg |
| Vitamina B7 | 6,8 μg |
| Vitamina B9 | 9 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 84 mg |
| Cloreto | 340 mg |
| Cobre | 0,32 μg |
| Ferro | 1,3 mg |
| Fósforo | 140 mg |
| Magnésio | 60 mg |
| Manganês | 0,5 mg |
| Potássio | 190 mg |
| Zinco | 1 mg |
| Água | 51,6 ml |
| Nitrogênio | 0,9 g |
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