Lista de alimentos
Alimentos com menos Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne de porco bife de alcatra sem aparar frito sem adição de gordura.
AUSNUT
2,45 mg
por 100 g
Mandioca polpa branca descascada fresca cozida e escorrida.
AUSNUT
2,45 mg
por 100 g
Queijo americano restaurante
USDA
2,45 mg
por 100 g
Berinjela recheada c/ carne bovina c/ sal (berinjela grelhada c/ carne bovina patinho moído refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)
TBCA
2,46 mg
por 100 g
BISCOITO SALGADO INTEGRAL
IBGE 0 2011
2,46 mg
por 100 g
Croquete carne caseiro frito (c/ óleo de soja) (farinha de trigo leite margarina carne bovina moída (acém) farinha de rosca ovo óleo para fritura c/ sal)
TBCA
2,46 mg
por 100 g
Grânulos texturizados de proteína vegetal/soja
AUSNUT
2,46 mg
por 100 g
MUSSARELA
IBGE 0 2011
2,46 mg
por 100 g
MUSSARELA DE BUFALA
IBGE 0 2011
2,46 mg
por 100 g
QUEIJO DE BUFALO
IBGE 0 2011
2,46 mg
por 100 g
QUEIJO DE MANTEIGA
IBGE 0 2011
2,46 mg
por 100 g
QUEIJO MUZARELLA
IBGE 0 2011
2,46 mg
por 100 g
APRESUNTADO
IBGE 0 2011
2,47 mg
por 100 g
Feijão fradinho cozido (50% grão e 50% caldo) c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
2,47 mg
por 100 g
Feijão fradinho cozido (50% grão e 50% caldo) c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
2,47 mg
por 100 g