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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Creme de abacate c/ iorgurte integral s/ açúcar

TBCA

0,26 mg por 100 g

Cuscuz semolina marroquino cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0,26 mg por 100 g

Damasco em conserva em suco de pera

AUSNUT

0,26 mg por 100 g

Granadeiro-azul (hoki) filé cru

AUSNUT

0,26 mg por 100 g

Iogurte integral coco

TBCA

0,26 mg por 100 g

KETCHUP

IBGE 0 2011

0,26 mg por 100 g

Leite fermentado

Taco 4 edição

0,26 mg por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida assada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,26 mg por 100 g

Massa folhada com manteiga comercial assada

AUSNUT

0,26 mg por 100 g

Massa folhada folhado óleo vegetal comercial assado

AUSNUT

0,26 mg por 100 g

Mostarda folha cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,26 mg por 100 g

Mostarda folha cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,26 mg por 100 g

Pimenta (chili) vermelha crua

AUSNUT

0,26 mg por 100 g

Repolho roxo refogado

Taco 4 edição

0,26 mg por 100 g

Repolho roxo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,26 mg por 100 g