Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina C
Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Frango com açafrão (cúrcuma) c/ sal (carne de frango coxa sobrecoxa peito asa cenoura batata tomate cebola açafrão em pó (cúrcuma) c/ óleo c/ sal)
TBCA
5,26 mg
por 100 g
Sopa mandioca (aipim macaxeira) c/ charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais charque (carne seca carne de sol jaba) salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
5,26 mg
por 100 g
Espinafre folha refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
5,27 mg
por 100 g
Espinafre Nova Zelândia refogado
Taco 4 edição
5,27 mg
por 100 g
Espinafre refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
5,27 mg
por 100 g
Carne boi fígado grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
5,28 mg
por 100 g
Frango com açafrão
Taco 4 edição
5,28 mg
por 100 g
Frango com açafrão (cúrcuma) s/ sal (carne de frango coxa sobrecoxa peito asa cenoura batata tomate cebola açafrão em pó (cúrcuma) c/ óleo s/ sal)
TBCA
5,28 mg
por 100 g
Jiló c/ casca cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
5,28 mg
por 100 g
Salada legumes cozidos c/ molho para salada c/ sal (batata cenoura chuchu c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal)
TBCA
5,28 mg
por 100 g
Arroz de marisco
portfir
5,3 mg
por 100 g
Carne frango caipira inteiro cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)
TBCA
5,3 mg
por 100 g
Carne suína víscera coração cru (dado importado)
TBCA
5,3 mg
por 100 g
Carne suína víscera estômago (bucho) cru (dado importado)
TBCA
5,3 mg
por 100 g
Carne suína víscera rim cru (dado importado)
TBCA
5,3 mg
por 100 g