Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina C
Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada vegetais crus c/ azeite de oliva c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
4,86 mg
por 100 g
Salada vegetais crus c/ óleo de soja c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
4,86 mg
por 100 g
Sopa carne c/ macarrão e legumes desidratada preparada c/ água
TBCA
4,86 mg
por 100 g
Cebola branca crua
TBCA
4,87 mg
por 100 g
Canelone frios c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela presunto c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
4,89 mg
por 100 g
Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ batata doce e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
4,89 mg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ batata doce e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
4,89 mg
por 100 g
Panqueca c/ frios c/ molho de tomate caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ muçarela presunto c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
4,89 mg
por 100 g
BETERRABA
IBGE 0 2011
4,9 mg
por 100 g
BETERRABA CRU
IBGE 0 2011
4,9 mg
por 100 g
Falafel c/ grão de bico frito c/ sal (grão de bico cebola amido de milho alho azeite de oliva salsinha e cebolinha pimenta do reino óleo para fritura c/ sal)
TBCA
4,9 mg
por 100 g
Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru (Canadá) - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
4,9 mg
por 100 g
Ostra em forma de taça do Pacífico cultivada carne Ostra-do-pacífico cozida no vapor
FAO/INFOODS
4,9 mg
por 100 g
Ostra-do-mangue carne cozida em receita
FAO/INFOODS
4,9 mg
por 100 g
Falafel c/ grão de bico frito s/ sal (grão de bico cebola amido de milho alho azeite de oliva cheiro verde pimenta do reino óleo para fritura s/ sal)
TBCA
4,92 mg
por 100 g