Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Sanduíche misto quente pão forma tradicional c/ presunto queijo muçarela c/ maionese
TBCA
54,5 μg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de peru defumado queijo muçarela c/ maionese
TBCA
54,5 μg
por 100 g
Bolo de aveia c/ açúcar cristal (açúcar cristal aveia em flocos leite de vaca integral farinha de trigo refinada ovo manteiga e fermento químico)
TBCA
54,6 μg
por 100 g
Cogumelo à milanesa c/ sal (média de diferentes tipos) (cogumelo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)
TBCA
54,6 μg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de peru defumado queijo prato c/ maionese
TBCA
54,6 μg
por 100 g
Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo muçarela
TBCA
54,6 μg
por 100 g
Cestinha de frutos do mar c/ massa de pastel frita c/ sal (massa de pastel frita frutos do mar camarão lula e polvo salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
54,7 μg
por 100 g
Sanduíche cachorro quente (c/ pão hot dog* e salsicha tradicional*) c/ molho de tomate
TBCA
54,7 μg
por 100 g
Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ catchup* molho de mostarda* e maionese
TBCA
54,7 μg
por 100 g
Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo prato
TBCA
54,7 μg
por 100 g
Cogumelo à milanesa s/ sal (média de diferentes tipos) (cogumelo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)
TBCA
54,8 μg
por 100 g
Linguiça frango crua
TBCA
54,8 μg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
54,8 μg
por 100 g
Pimentão vermelho refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
54,8 μg
por 100 g
Lasanha vegetais caseira (massa lasanha fresca vegetais - cenoura vagem abobrinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
54,9 μg
por 100 g