Alimentos com menos Vitamina B9

Carne bovina capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ óleo e cebola c/ sal

TBCA

7,67 μg por 100 g

Linguiça calabresa à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

7,67 μg por 100 g

Missô pasta de soja aka

TBCA

7,67 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

7,68 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

7,68 μg por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

7,69 μg por 100 g

Arroz de tomate com azeite

portfir

7,7 μg por 100 g

Arroz de tomate com margarina

portfir

7,7 μg por 100 g

Carne frango caipira inteiro c/ pele cozida salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

7,7 μg por 100 g

Cenoura s/ casca cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

7,7 μg por 100 g

Frango perna sem pele cozida

portfir

7,7 μg por 100 g

Carne boi língua cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

7,71 μg por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de peixe c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

7,71 μg por 100 g

Ponche de frutas com álcool [espumante (brut) refrigerante de limão abacaxi uva quiuí (kiwi) laranja maçã pêssego em calda aguardente (cachaça) e água (gelo)]

TBCA

7,72 μg por 100 g

Batida de maracujá com álcool (polpa de maracujá leite condensado e aguardente (cachaça))

TBCA

7,73 μg por 100 g