Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Cabrito peito ensopado sem molho
portfir
5,8 μg
por 100 g
Vitela costeleta frita sem molho
portfir
5,8 μg
por 100 g
Vitela peito magro cru
portfir
5,8 μg
por 100 g
Apresuntado cozido (média de diferentes marcas)
TBCA
5,81 μg
por 100 g
Carne boi lagarto refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
5,81 μg
por 100 g
Carne frango caipira inteiro crua (média de amostras c/ e s/ pele)
TBCA
5,81 μg
por 100 g
Arroz com cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
5,82 μg
por 100 g
Papa de peito de frango e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
5,82 μg
por 100 g
Carne cabrito lombo crua (média de diferentes amostras)
TBCA
5,83 μg
por 100 g
Presunto c/ capa de gordura fatiado cozido
TBCA
5,83 μg
por 100 g
Queijo Minas frescal
TBCA
5,83 μg
por 100 g
ADES LIGHT
IBGE 0 2011
5,84 μg
por 100 g
Carne bovina acém s/ gordura cozida c/ batata s/ sal
TBCA
5,84 μg
por 100 g
Carne quelônio Tracajá c/ arroz polido c/ sal (carne quelônio Tracajá arroz polido alho cebolinha colorau (urucum) s/ óleo c/ sal)
TBCA
5,84 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) cenoura e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
5,84 μg
por 100 g