Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Sanduíche pão forma integral c/ alface tomate cenoura e pepino
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ alface tomate cenoura e pepino
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Sopa de grão com arroz e espinafre
portfir
0,22 mg
por 100 g
Sopa inhame c/ sal (inhame c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Sopa inhame s/ sal (inhame c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Sopa mandioca (aipim macaxeira) c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Sopa mandioca (aipim macaxeira) s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,22 mg
por 100 g
VINHO
IBGE 0 2011
0,22 mg
por 100 g
VINHO ORGANICO
IBGE 0 2011
0,22 mg
por 100 g
Iogurte grego natural leite integral
USDA
0,2269 mg
por 100 g
Abacaxi cru(a)
USDA
0,2275 mg
por 100 g
AIPIM MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
0,23 mg
por 100 g
Bebida alcoólica vinho tinto Merlot
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Berinjela recheada c/ queijo muçarela (mussarela muzarela mozarela) c/ vegetais c/ sal (berinjela grelhada queijo muçarela molho de tomate cenoura milho e ervilha em conserva azeitona preta c/ óleo de soja e cebolha c/ sal)
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Bolo de iogurte c/ goiabada caseiro (farinha de trigo açúcar iogurte natural óleo de girassol ovo goiabada fermento químico)
TBCA
0,23 mg
por 100 g