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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Panquecas salgadas feitas com leite desnatado caseiras

McCance and Widdowsons

0,22 mg por 100 g

Panquecas salgadas feitas com leite semidesnatado caseiras

McCance and Widdowsons

0,22 mg por 100 g

Pão bisnaguinha c/ farinha de trigo refinada

TBCA

0,22 mg por 100 g

PAO INTEGRAL

IBGE 0 2011

0,22 mg por 100 g

Pavê morango (biscoito champagne leite condensado leite creme de leite gema de ovo amido de milho (maisena) extrato de baunilha açúcar e morango)

TBCA

0,22 mg por 100 g

Peru carne média crua

McCance and Widdowsons

0,22 mg por 100 g

Peru coxas assado só a carne

McCance and Widdowsons

0,22 mg por 100 g

Peru coxas em cubos assado só a carne

McCance and Widdowsons

0,22 mg por 100 g

Peru perna com pele assada com margarina

portfir

0,22 mg por 100 g

Pinhão miolo

portfir

0,22 mg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada sem molho

portfir

0,22 mg por 100 g

Porco lombo assado com margarina

portfir

0,22 mg por 100 g

Presunto peru cozido lanche (média de várias amostras)

TBCA

0,22 mg por 100 g

Queijo haloumi (halloumi)

AUSNUT

0,22 mg por 100 g

Queijo haloumi (halloumi) sal reduzido

AUSNUT

0,22 mg por 100 g